Denne boken er rettet mot alle som har mistet noen som står dem nær. Den inneholder praktiske og konkrete råd som kan være til hjelp i prosessen med å møte og mestre sorg og ta hverdagen tilbake. Forfatterne diskuterer hva som er «normale reaksjoner» på tap, hva man selv kan gjøre for å takle sorgen og når det kan være lurt å oppsøke hjelp. Boken er livssynsnøytral. Rådene bygger på forfatternes mangeårige arbeid med sorg i praksis og i forskning. Boken kan også være nyttig for sosiale nettverk, de som arbeider innen helse- og sosialvesen, og andre som hjelper sørgende. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.