Denne boken presenterer store idrettshelter som alle kommer fra Buskerud. Blant de mest kjente finner vi "tidenes perfeksjonist" - Ole Einar Bjørndalen, den "lynraske hallingen" Ådne Søndrål, hoppkongen Per Bergerud og snøbrettdronnningen Stine Brun Kjeldaas. Vi møter dessuten idrettsutøvere fra mange ulike sportsgrener: volleyball, fotball, håndball, sykkel, brettseiling, skyting, hundekjøring, m.fl. Det finnes flere OL-vinnere fra fylket, der førstemann var Fritjof Olsen som vant gull i turn allerede i 1906. Boken inneholder også forberedelser til Torino-OL 2006, slik at det blir hele 100-års idrettshistorie samlet mellom to permer.