I lett tilgjengelig språk forteller denne boken om hvordan man kan bruke krystaller og edelstener i meditasjons øyemed. Forfatteren forklarer hvordan man ved bruk av steinene kan oppnå større selvforståelse, og hvordan de kan brukes til healing. Emnersom steiner i drømmer og steinenes relasjoner til astrologien, blir også behandlet. Å benytte edelstener og krystaller til selvinnsikt, healing og beskyttelse har vært vanlig i mange gamle kulturer; hos egypterne, mayaene, aztekerne og de nordamerikanske indianerne. Litteraturliste og register.