Palden Gyatso ble i 1992 løslatt etter 33 års kinesisk fangenskap i Tibet. I denne selvbiografien forteller han om sitt liv: barndommen i den lille landsbyen i Panam, tiden som novise i det lokale klosteret og reisen til det store Drepung-klosteret ved Lhasa for videre studier, senere forhør og grusom tortur i fengselet. Han var vitne til hvordan Tibets kultur og religion ble angrepet. Klostre ble ødelagt, bøker brent og uskyldige tibetanere ble fengslet og henrettet. Palden Gyatso ble til slutt løslatt og rømte til India, der han oppmuntret av Dalai Lama, som har skrevet forord til boken, begynte sin kamp for å fortelle verden om den kinesiske undertrykkelsen i Tibet.