Blant historiene om mennesker som sliter finnes det også noen med positivt utfall. I denne boka forteller personer som har klart å komme ut av rusproblemer og psykiske helseproblemer sine bedringshistorier. De gir innblikk i livet som det ble levd, livet som det har blitt og hva den enkelte selv mener var viktig i prosessen. Mange mener blant annet at arbeid, aktiviteter, bolig og gode relasjoner har vært avgjørende. Forfatterne ønsker å vise at det er mulig å få et bedre liv, og at det er ulike veier dit. Fagpersoner kommenterer og reflekterer rundt historiene underveis, og viser til forskning om forhold som kan understøtte bedringsprosesser. Boka er rettet mot brukere, pårørende, studenter og alle andre med interesse for feltet. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.