Kurs og læring

Mindfulness og baby

Kom til oss for å lære teknikker for mindre stress, bedre søvn og for å øke kroppens mobilitet.

Kom til oss for å lære teknikker for mindre stress, bedre søvn og for å øke kroppens mobilitet.
Fredag 9. okt. 2020
12.00 - 13.00
Gratis - ingen påmelding

Vi starter opp med “Mindfulness og baby” fredag 25. september

kl. 12. Dette vil vi ha hver 14. dag frem til 04. desember.

Kom til oss for å lære teknikker for mindre stress, bedre søvn og for å øke kroppens mobilitet.

De siste 15 minutter vil instruktør være tilgjengelig for spørsmål og veiledning.

Du må ta med deg: Yogamatte, 1-2 tepper eller store håndkle og leker til barnet.

Arrangeres av Deichman Holmlia og Carol Doyle Yoga