Sammen med yogainstruktør Nathalie Nilsen skal vi leke, tøye og bøye, og avslutte med en stille stund. Barna later som de er alt fra dyr til mat i forskjellige yogaøvelser. Barna får lære å roe ned pust og sentrere fokus. Men først å fremst blir det lek med bevegelse.

Ta gjerne med egen yogamatte hvis du har. Hvis ikke har vi matte du kan låne. Husk også vann og godt humør.

Vi sprer oss utover og holder god avstand til hverandre i tråd med trygge smittevernstiltak.