Rakel Helmsdal er en færøysk barnebokforfatter av romaner, noveller, dikt og skuespill. Helmsdal er datter av lyrikeren Guðrið Helmsdal og ble født i Danmark, men vokste opp i Tórshavn. Hun har pedagogisk utdannelse og underviser i drama og kreativ skrivning. Og hun driver sitt eget dukketeater, Karavella marionetteater. Hun ledet Rithøvundafelag Føroya (Færøyenes forfatterforening) i årene 2009–2011.Fire av Rakel Helmdals bøker ble skrevet under et femårig opphold i Frankrike.