Forfatteren har intervjuet unge fra hele Norge for å høre hva de er redde for, og hva de gjør når det blir for mye uro, stress og bekymringer. Det er nok å bekymre seg over for de unge - pandemi, klimaendringer, sviktende venner og feil studievalg. Et knippe eksperter, blant annet innen psykologi og biologi, kommer også til orde for å kaste lys over temaene. Sakprosa for ungdomstrinnet. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.