Innbyggerne i vårt lille land har aldri levd så lange og friske liv. Likevel bruker norske borgere fortsatt mye tid og penger på å pleie en helse som ligger på topp i verdensmålestokk. Nye kurer og treningsformer testes, og alle mulige kosthold utprøves. I alle kanaler og på alle plattformer finnes ubegrenset tilgang på helseinformasjon og medisinske ekspertråd. Både skolemedisin og alternativbehandling har gjort dette til en milliardindustri, og de kappes om å være den foretrukne informasjonskilden. Spørsmålet er til syvende og sist: Kan rådene gjøre oss enda friskere? Med engasjement for en opplyst samtale om folkehelse, forsøker debattant og allmennlege Kaveh Rashidi å manøvrere leseren frem til de nyttige rådene. Han viser også at det er mye god helse i å finne den riktige terskelen for hva man bør oppfatte som «frisk nok». Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.