Radioprogramleiar Ronny Brede Aase elsker helg. Han er lukkeleg når ei gryte putrar på omnen, når han høyrer lyden av en boks som blir opna og vener som ler. Men han som er oppteken av det gode liv er óg oppteken av at lukka ikkje skal vere begrensa til to av sju dagar i veka. I denne boka deler han tips for å kjenne på helgefølelsen heile veka og skape seg litt helg kvar dag. Han gir inspirasjon, humoristiske anekdotar og eigne teoriar om korleis en kan oppnå helgefølelse.