Tenker du at det MÅ finnes en bedre måte å løse hverdagen på - med mer tid til det du har lyst til å oppleve med barna? Er du lei, sliten, oppgitt og kanskje litt sinna fordi du ikke får livet til å gå helt opp? Du er ikke alene om å føle at dagens samfunn gjør det vanskelig å kjenne at man lever, eller at systemet ikke er tilpasset en fri barndom. Vi er mange som lengter etter et liv med rom for mer lek og bedre kår for vår psykisk helse - hos både foreldre og barn. Denne boka er for deg som drømmer om en friere hverdag. Et liv med lavere skuldre og mot til å forme dagene slik du ønsker. Ingrid viser deg mange forfriskende eksempler på hvordan et familieliv som ikke føles som et hav av plikter ser ut. Hun har samlet masse forskning, inspirasjon og konkrete tips til alle som ønsker å leve livet på egne premisser!