Østmarka er friluftsområde for hele fem kommuner, Lørenskog, Rælingen, Enebakk, Ski og Oslo. Denne oppslagsboken til nytte og inspirasjon inneholder over 1000 alfabetiserte oppslagsord om blant annet beliggenhet, historikk og navneforklaring, og retter seg mot dem som ønsker å bli bedre kjent med denne delen av marka. Forfatteren tar oss med tilbake i historien til skogsarbeiderne, hestekjørerne, fløterne og Milorgfolkene, og viser oss samtidig dagens Østmarka med trivelige turer, gode fiskevann, uberørt villmark og gode skiløyper. Her er større artikler om Sarabråten, Losby og Rausjøgrenda, tur- og aktivitetsforslag som kano- og sykkelturer, opplysninger om fritidstilbud, rikt illustrert med mange bilder, både historiske og nye. Oversiktskart på innsiden av permene. Nyttige adresser bak i boken.