I boka får vi vite en god del om Hedmark fylke når det gjelder, historie, natur og kultur. Først i boka blir de ulike regionale variantene av hedmarkingen beskrevet i tekst og bilder. Deretter følger hoveddelen der fylket blir presentert regionvis, og ulike opplevelsestilbud blir omtalt. Regionene er Sør-Hedmark, Hedmarken, Sør-Østerdalen, Trysil-Engerdal og Nord-Østerdalen. Kart og tekst gir kunnskap om de ulike severdighetene, hvorde ligger, og hvordan man kan reise for å komme tid. Siste del inneholder bakgrunnsartikler om natur, kultur og historie. Stikkordregister. Litteraturliste. Sv./hv.- og fargeillustrasjoner.