"Du trenger ikke strekke til. Det holder at du er til. Alt utover det er bonus", mener Tomas Sjödin. Han er forfatter, pastor i den svenske kirken, og en kjent radiostemme og spaltist i Sverige. I denne boken skriver han om hvilen som noe mer enn det blotte fraværet av arbeid - å hvile er å gjøre noe man nyter, noe annet enn det man gjør av plikt. Gjennom personlige beretninger fra et sabattsår, forteller han om utfordringene med å finne hvile og aksept for den, i et samfunn som beveger seg i stadig raskere tempo. Uro, kjedsomhet og rastløshet pekes ut som hvilens hovedfiender, og én ukentlig hviledag som en mulig løsning. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.