I denne boken finner du en grundig innføring i padlingens teknikker. I følge forlaget er det bibelen for alle padleentusiaster, en komplett guide om alt som har med padling å gjøre, enten det handler om kano eller kajakk. Her finner du historie, teknikker, turplanlegging, sikkerhet, vedlikehold og detaljerte beskrivelser av utvalgte padleperler i Norge og i grensestrøkene. Rikt illustrert med ca. 200 bilder tatt spesielt for denne boken. Forfatteren padler konkurranser oghar skrevet flere bøker om kanopadling.