Denne boken gir en innføring i massasje og beskriver hvordan man kan bruke massasje og oljer til å mestre stress, følelsesmessig ubalanse og fysisk velvære. Den beskriver ulike massasjeteknikker og gir en veiledning i bruken av de mest populære og effektive eteriske oljene. Boken er rikt illustrert med fargefotografier.