Bli bevisst dine åndehjelpere inneholder praktiske metoder som åpner bevisstheten slik at vi kan få kontakt og kommunisere med vår personlige åndehjelper. Åndehjelperne kan, i følge forfatteren, vise seg i mange ulike forkledninger - som engler, kraftdyr, alver og tidligere inkarnerte ånder. Boka viser også hvordan bruk av krystaller, eteriske oljer, meditasjon og visualiseringer kan være til hjelp i samarbeid med åndehjelperne.