I dag er mange foreldre opptatt av å gi barnet en helsevennlig og miljøvennlig start på livet. Forfatterne av denne boken ønsker å veilede og oppmuntre foreldrene i såkalt "grønt" spedbarnsstell. De viser blant annet at det ikke er en kunst å lage babymat fra bunnen av, og kommer med forslag til enkle retter. De tar også for seg amming og økologisk morsmelkerstatning.