"Finn din vekt" hjelper deg å finne balansen mellom matinntaket og det kroppen forbruker. Man trenger mat med energi, men hemmeligheten ligger i å finne riktig energibalanse. Boka inneholder et ti-ukers vektprogram og en rekke oppskrifter på mat som er sunn og lett å tilberede. Den gir også råd om helse og ernæring. Forfatteren er ernæringsfysiolog, og har blant annet gitt ut "Ernæringsleksikon" tidligere. Hun er Dagbladets kostholdsekspert og redaktør for nettstedet DinKost. Boka passer både for kvinner og menn. Gjennomillustrert med fargefotografier. Alfabetisk ordbok, stikkordregister.