Kanoen er den perfekte farkost for den som vil sette ekstra spiss på friluftslivet. Denne boken er en guide til 100 padleturer fra Finnmark til Sørlandet. Turene er gradert etter vanskelighetsgrad og tilgjengelighet. I tillegg er det med noe stoff med grunnleggende kunnskap for en turpadler, om kart som bør være med, om forberedelser til turen og om transport av kanoen. Har spesialtilpassede kart basert på Cappelens kart. Øystein Køhn har også skrevet ?Kanopadling i Norge? (1996) og ?Padling? (2000).