Keto for nybegynnere
et banebrytende kosthold for vektreduksjon, velvære og god helse! : lær hemmeligheten bak ketogent kosthold, med over 100 spennende oppskrifter : ren, hel og naturlig mat for deg og alle du er glad i
Denne innføringsboken tar sikte på å gi leseren en måte å enkelt komme i gang med et ketogent kosthold. Boken inneholder over 100 oppskrifter på frokost, småretter, lunsj, middag, desserter, salater med mer. Forfatteren gir også generelle helseråd for dem som ønsker å forsøke keto. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.
| Forfatter | Martina Slajerova |
|---|---|
| Oversetter | Ida Mellbye Andenæs |
| Utgitt | 2018 |