Har du blitt oversett på møter? Blir du sablet ned i debatter uten at du helt kan gjøre rede for hva som skjedde? Får du ros for å ha vært "flink jente"? Slike hersketeknikker kan brukes til å sette andre ut av spill, og for mange kommer raseriet over å ha blitt utsatt for hersketeknikker først etterpå. Men da er det for sent å ta til motmæle. Denne håndboken kartlegger, analyserer og setter navn på hersketeknikker i dagens Norge. Den lærer deg både å avsløre hersketeknikkene og å slå tilbake.