Her er 375 sanger og en CD. Hovedvekten er lagt på norske sanger, og utvalget spenner fra enkle småstubber for de minste til gamle ballader og viser med et mer moderne uttrykk. Boka inneholder også sanger fra Norden og fra land i Asia, Afrika, Midtøsten og Middelhavsområdet. De første kapitlene inneholder sanger mest for yngre barn, mens de siste har sanger for eldre barn, ungdom og voksne, med mange to-, tre- og firstemte sanger. Med sangene følger ordforklaringer og korte historier som knytter visene til levd liv. Sangbok for småskole-/ungdomstrinnet.