Boken gir hverdagsråd til familier med barn som har diabetes. Gunn-Helen Arsky har selv et barn med diabetes og bygger fremstillingen på egne erfaringer og på det hun selv måtte lære seg. Hun tar opp hva som skjer i kroppen til en diabetiker, hvorfor den trenger medisiner og mot hva. I tillegg til en rekke praktiske råd inneholder boken oppskrifter på matretter som egner seg på reise, til fest og til hverdags.