Dette er en bok som setter ord på de ulike følelsene både barn og voksne ofte har, men som man ikke alltid helt skjønner hvorfor man har. Ydmykelse, skam, smerte, usikkerhet, sorg, redsel, glede, sjenanse, irritasjon, sinne, dårlig samvittighet, verdighet og rettferdig harme. Boka går i detalj gjennom hver enkelt følelse, både filosofisk, psykologisk, sosiologisk og fysiologisk, for å bevisstgjøre og hjelpe til å gjenkjenne, anerkjenne, utforske og takle sine egne følelser. Vondt i fingeren er noe helt annet enn vondt i hjertet. Er illustrert med humoristiske tegninger og fotografier. Faktabok for småskole-/ungdomstrinnet.