Dette er kokeboken med mattips til travle foreldre. Nadia Hasnaoui er hverdagskokk og trebarnsmor og deler i denne boken mattips og oppskrifter. Boken har en rekke middagsoppskrifter som kan lages på en halvtime, i tillegg til at den har tips og ideer til kaker til foreldremøter og skoleavslutninger. Et eget kapittel er også viet søndagsmiddagen.