Denne boken henvender seg til alle menn som blir rådville når de skal ut i pensjon. For mange er dette den siste store omstillingen i livet. Forfatteren har brukt sin personlige erfaring og skrevet en bok med skråblikk på pensjonistlivet, med råd om hvordan man blir en glad gubbe. Han skriver blant annet om hvorfor man ikke skal besøke sin gamle arbeidsplass, hvordan man skal vite når man skal holde munn og hvorfor man skal la de voksne barna være i fred på hytta. Dag Sebastian Ahlander er pensonert ambassadør og barnebokforfatter.