Boken beskriver 2700 fiskeplasser langs kysten, fra svenskegrensen til Åna-Sira. Gjennom intervjuer med fiskere og andre lokalkjente har forfatterne samlet inn opplysningene som presenteres, i tillegg har boken et omfattende kartmateriale. Bokens kapitler tar fortløpende for seg de enkelte delene av denne kyststrekningen, med omtaler av hvert område og beskrivelse av fiskeplassene der. Alle fiskeplassene er avmerket på kartoppslag bak i boken. For hver fiskeplass informeres det om tradisjonelle aktiviteter, fiskeslag, redskapsbruk, bunnforhold, dybde, og hvilke méd som viser vei til stedene der det har vært fisket i generasjoner.