Johan Galtung har jobbet med fredsforsking store deler av sitt liv, og er verdens første fredsprofessor. I denne boken skriver Galtung om lykke, og diskuterer hvorfor fred og lykke er to sider av samme sak. Lykkebegrepet diskuteres med utgangspunkt i hans egne erfaringer som fredsmekler, professor og enkeltindivid - med det formål å lære litt mer om lykkens vesen.