Hvor mye skal jeg la dem spille? Hvordan får jeg dem til å bli interessert i noe annet? Dataspill og regulering av skjermtid er et moderne foreldreproblem uten presedens, og et tema som stadig er i endring. Den Harvard-trente psykiateren og tidligere spillavhengige Dr Alok Kanojia – Dr K for hans millioner av følgere – tilbyr en bevist og testet plan som hjelper foreldre med å definere og opprettholde grenser rundt skjerm og dataspill. Fra kommunikasjonsstrategier og råd for adferdsproblemer til de nevrologiske grunnene til at teknologi er så avhengighetsdannende, kan «How to Raise a Healthy Gamer» være til hjelp for foreldre med barn i alle aldre. Dr Ks plan, som er basert på både hans faglige ekspertise og egen erfaring, går over åtte uker og er delt opp i trinn. Den dekker hvordan du kan håndtere at barnet ditt blir irritabelt, frekt eller har andre endringer i adferd rundt skjerm, og inkluderer spesielle råd for nevrodiverse barn. Guiden kan gi foreldre nytt håp, og legger en klar plan for hvordan du kan bygge bedre skjermvaner for barna dine.